Fique atento a qualquer um desses problemas:
Corte
Fissuras (Rachaduras).
Escoriações
Unhas encravadas
Calosidades
Calos
Mudança de cor
Inchaço
Perdas de sensibilidade
Pontos doloridos
Vermelhidão
Bolhas
Ulceras
Ressecamento
Escamação.
Cuidados diários com os pés
· Lavar com água fria sem deixar os pés de molho.
- Escovar as lâminas ungueais (unhas), com uma escova macia em movimentos circular todos os artelhos (dedos).
- Enxugar bem entre os dedos.
- Cortar as unhas retas com as pontas arredondadas sem entrar pelas bordas laterais.
- Não enfiar nada embaixo da unha com intuito de limpá-la.
- Pode se usar lixa de unhas em vez da tesoura.
- Hidratar os pés com creme evitando passá-lo entre os dedos e após colocar numa meia de algodão que não seja apertada para não comprometer a circulação, este procedimento deverá ser feito de preferência a noite.
- Limpar bem os calçados, se possível calçar alternadamente.
- Evitar usar sapatos apertados, de bico fino ou mesmo largo de mais, nem sandália de plásticos abertas ou com tiras finas. Usar sapatos de couro macios ou sapatos apropriados
- Não andar descalço nem mesmo dentro de casa.
- Não cortar os calos nem utilizar receitinhas domésticas ou calecidas para acabar com eles.
SÓ A PREVENÇÃO SERVE DE AJUDA PARA EVITAR PROBLEMAS FATAIS. SIGA ESTES CONSELHOS PARA CAMINHAREM PELA VIDA.
